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时间:2025-06-14 13:34:56 来源:网络整理编辑:悦刻正品优购
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本文目录
干贝肉250克,窍门罐头竹笋15克,红烧红烧蘑菇15克 ,鲜贝鲜贝青豆25克,柱的做法柱的做法花生油35克,家常家常料酒15克 ,窍门酱油15克,淀粉25克 ,味精1.5克 ,鸡汤50毫升 ,大葱15克 ,生姜10克 ,大蒜10克 ,白糖10克
1 、罐头竹笋和蘑菇均切成小方丁。大葱 、大蒜、生姜去皮,洗净,均切成碎末
2 、炒锅烧热,放入花生油15克,烧至八成热时 ,把净干贝肉投入油中 ,滑动一下 ,立即倒出
3、再将余下的20克花生油倒入锅内 ,烧热时,放入葱、姜 、蒜末煸炒出香味 ,加味精 ,翻炒均匀,倒入鸡汤,放入贝肉,汤烧开后,放入竹笋 、蘑菇和青豆 ,炒匀 ,加入料酒 、酱油 、白糖 ,加入精盐,用水淀粉勾芡,即可
我的家乡烟台 ,盛产各种海鲜,给大家分享一道家乡的海鲜粥 ,特别美味 ,营养丰富 ,让人胃口大开 。
介绍一款简单又好喝的海鲜粥 ,属于海鲜粥基本款——鲜虾鱿鱼粥 。
【食材准备】
一 ,大米淘洗干净后,浸泡30分钟;
二,鲜虾去掉虾须和虾头中的虾脑;
三 ,鲜鱿鱼斜刀切成鱼网纹,切成条 ,焯水2分钟;
四,干香菇泡发好洗净去蒂,切成两半 ,焯水煮熟;
五,油菜清洗干净,用开水焯一下;
六,葱姜切丝 ,香菜切段。
【做法】
1 ,砂锅(铁锅也行)加够清水,煮开后 ,把大米放入锅里煮到沸腾,搅拌均匀;
2,沸腾后煮约15分钟 ,放入香菇,鲜虾 ,姜丝,食盐,煮5分钟;
3,最后,加入鱿鱼 ,葱花,油菜,(香菜也可不加),芝麻油,搅拌均匀,一锅鲜美的海鲜粥就做好啦。
米粒白花花,大虾红艳艳,青菜绿油油,清香扑鼻,喝一口,鲜甜溢满口舌;咬一口虾肉,马上感受到海的味道……
【海鲜粥小贴士】
1 ,海鲜一定要新鲜,没有鲜虾 ,可以用优质干虾仁(开洋)代替,干虾仁泡15分钟,洗净即可煲粥;
2,海鲜不要和生米一起下锅,因为海鲜肉质鲜嫩 ,很好熟 ,一般都是等到粥烧开以后再放,这样海鲜粥里的海鲜 ,才不会老硬 ,吃起来非常的鲜嫩肥美 。
3 ,煲海鲜粥 ,一定要加葱姜,葱姜去腥解毒 ,杀菌提味。
海鲜粥有很多版本 ,因为烟台的海鲜品种繁多,所以海鲜粥并不是固定的套路 ,而是根据个人喜好 ,做出各种海鲜粥 。
螃蟹,蛤蜊,皮皮虾,海参,鲍鱼,牡蛎,鲜贝都可以煮海鲜粥 ,只要处理好海鲜食材,参照上述方法 ,都可以做出特别美味的海鲜粥 。
调味料也是根据个人喜好 ,除了经典的食盐 ,白糖 ,芝麻油,还可以少加白胡椒粉 ,耗油等 ,只要搭配的口味自己喜欢 ,就是最成功的海鲜粥了 !
渤海湾的海鲜可以说在一年四季 ,只有一两个月海里不捕捞 ,其它时间都不会断档供应新鲜味美的海产品 。
我的家乡是美丽的海滨城市秦皇岛。濒临渤海湾 。我们当地吃的海产,都是渤海湾里的应季海鲜,也就是它生长到最肥美的状态的时候 ,被捕捞上岸食用,鱼,虾 ,蟹,贝种类很多 。我们当地人是非常看重应季海鲜的 ,认为“海鲜海鲜,就应该食那一口鲜”,等过了季节不肥的时候,就没人去吃了。
我下面就给大家简要的介绍一下。在每年阳历二月底,三月初的时候 。渤海湾海鲜里最先上岸的是雪虾 。色泽洁白,皮薄个小 ,味道很鲜。我们当地都用它做雪虾摊鸡蛋 ,雪虾炒韭菜 。
紧随雪虾之后是面条鱼。就是银鱼,身体细长 ,小指粗细,色泽灰白透红 ,成熟后通体洁白 ,吃起来细嫩柔软,并且带有透明的鱼籽 。常用来炒韭菜,摊鸡蛋 ,炖豆腐,丝滋味肥嫩鲜美。
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在三月下旬 ,冷水板鱼是不能错过的美味 。学名叫做高眼鲽鱼,和偏口鱼长得很像 ,不易分辨。
可以从嘴部识别 ,有“左偏右冷”之说 。即鱼嘴长在鱼头的左右位置。体侧扁呈椭圆形,这个季节的冷水板各个带籽,我们当地常把它用来做家常炖 ,即不用过油红烧,刮鳞去腮 ,去除内脏清洗干净,用葱 ,姜,蒜 ,花椒 ,大料 ,炝锅炒出香味儿,再加入盐 ,糖 ,鸡精,蚝油 ,味精 ,生抽 ,调好咸淡味的鱼汤,用小火把鱼汤炖制粘稠 ,出锅还要在鱼身上撒把韭菜 ,吃起来鱼肉细嫩鲜美,最好吃的是它的鱼籽金黄板结,越嚼越香。
三月底还有小黄花鱼,冬季在深海过冬,春季向岸边洄游,3~6月间产卵,以小鱼小虾为食 。肉质细嫩,蒜瓣儿肉,味道鲜美。可以用来干炸,红烧 ,我们当地喜欢拿它用大酱来炖 ,味道更添酱香,别有风味。
到了四月初清明前后